La prostate est une glande située sous la vessie. Elle a la taille d’une noix et produit du fluide prostatique. La prostate joue donc un rôle essentiel dans la reproduction.
Puisqu’on ne la voit pas, les hommes ne la découvrent que lorsque certains bouleversements commencent à se manifester.
Prendre soin de sa prostate devient aussi important que prendre soin de son cœur. Cela passe par une bonne alimentation mais aussi par certaines plantes et micronutriments.