Notre cerveau héberge trois sortes de « mémoires ». La première est sensorielle, la deuxième est celle de la mémoire à court terme et enfin la dernière, la mémoire à long terme. La mémoire dépend de plusieurs éléments chimiques dont l’acide gamma-aminobutyrique, qui est sans doute le plus important. Cet acide apaise l’esprit et filtre les distractions, ce qui permet de mémoriser des listes des courses à faire si vous allez au supermarché. Normalement, l’âge ne devrait pas entrer en compte dans « l’effacement » des souvenirs (sauf maladies), mais il arrive souvent que le cerveau soit moins sollicité et perde peu à peu ses facultés.
Des solutions existent. La première étant la stimulation : La nouveauté force le remodelage de nos neurones et plus on apprend, plus notre mémoire associe, consolide et reconstruit à partir de ce qui est déjà emmagasiné. Outre une stimulation psychologique avec un apport régulier de nouvelles informations, il faudra penser également via les plantes et la micronutrition à nourrir le cerveau et à stimuler la mémoire. Pour ce faire CÉRÉBRAL AYURVEDA rassemble des plantes qui sont utilisées de façon ancestrale en ce domaine.