Stress Sommeil & Emotions

GEMMO NUIT

27,40 €

Flacon compte-goutte 30 ml

Référence : 1084

Endormissements difficiles, réveils nocturnes et précoces

L’association de la mélatonine à certaines plantes assure une synergie entre les substances actives.
La Mélatonine apporte au cerveau l’information sur le cycle lumière/obscurité et permet la bonne régularisation des phases du sommeil.
L’Aubépine contribue à apporter un effet relaxant, apporte plus de calme et permet de trouver un bon sommeil.
Le Tilleul favorise l’apaisement et l’endormissement ; il est largement réputé pour ses vertus reposantes et participe à un bien-être mental en cas de tension nerveuse.

La prise est facilitée par la présentation en gouttes, qui permet l’absorption rapide au niveau de la muqueuse buccale.
Son format vous permet de l’emmener partout avec vous.

2 gouttes par jour sous la langue avant le coucher.

Apport de 2 gouttes
Mélatonine : 250 µg
Macérât glycériné concentré de tilleul et aubépine
Bourgeons de tilleul (Tilia cordata) : 49,87 mg
Bourgeons d’aubépine (Crataegus monogyna) : 49,87 mg
Autres ingrédients : acide citrique, sorb. de potassium

Macérat mère glycériné
Alc. 28-30°, eau de source méthode Plocher

Mélatonine

La mélatonine est une Neuro Hormone lipophile qui dérive de la sérotonine (et donc du tryptophane). La mélatonine est synthétisée notamment au niveau de l’œil à l’approche de la nuit. Surnommée “”hormone du sommeil””, la mélatonine est l’hormone clé de la régulation de nos rythmes chronobiologiques, notamment des rythmes de température et de veille-sommeil, en indiquant à l’organisme sa position dans l’alternance jour-nuit et en lui permettant de s’adapter à son environnement.

  • La mélatonine contribue à atténuer les effets du décalage horaire*.
  • La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement**.

*l’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.

**l’effet bénéfique est obtenu par la consommation d’au moins 0,5 mg de mélatonine juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d’arrivée à destination.