Weg met blaasproblemen

Blaasontsteking is een vaak voorkomende urine-infectie, vooral bij vrouwen, die vervelende en pijnlijke symptomen kan veroorzaken. Hoewel het vaak goedaardig en behandelbaar is, verdient deze blaasontsteking speciale aandacht vanwege de impact op de levenskwaliteit.

Pijn bij het plassen, een branderig gevoel en de frequente behoefte om te plassen zijn kenmerkende tekenen van deze aandoening. Blaasontsteking kan echter soms recidiverend worden of tot complicaties leiden als het niet goed wordt behandeld.

Een infectie die vooral vrouwen treft

Blaasontsteking komt vaak voor bij vrouwen omdat de urinebuis dicht bij de anus ligt. Besmetting met darm- en vaginale ziektekiemen vindt dus gewoon plaats door de nabijheid.

Bovendien hebben vrouwen veel kortere urinewegen (urethra) dan mannen, waardoor bacteriën zich gemakkelijker omhoog naar de blaas kunnen verplaatsen.

Als de urineweginfectie onbehandeld blijft, dreigt ze de nieren aan te tasten en zo te verergeren tot pyelonefritis, ook gekend als infectie van de bovenste urinewegen, met koorts van meer dan 38°C tot gevolg.

Als er sprake is van hoge koorts, inclusief braken, en intense pijn boven het bekken en in de nieren, kan pyelonefritis in het verschiet liggen, waarvoor dringend advies en behandeling nodig is.

Wist u dat ?

Na de menopauze neemt het risico nog verder toe door droge slijmvliezen, die zelf worden veroorzaakt door een daling van het oestrogeengehalte.

Wat is « Honeymoon cystitis » ? Ja, deze term bestaat echt en verwijst naar het feit dat meervoudige seksuele contacten het risico op het opstijgen van E. coli verhogen, vooral door wrijving. Daarbij komt nog dat de frequentie van de betrekkingen vaak hoger is in de eerste tijd van een relatie.

Zoom op Escherichia Coli

Acute of chronische urineweginfectie zou in 80 tot 90% van de gevallen te wijten zijn aan de aanwezigheid van Escherichia Coli, een “commensale” bacterie die onschadelijk is in de darmen en die de urinewegen koloniseert wanneer ze via de urinebuis naar boven gaat.

Met andere woorden, de infectie treedt op wanneer de E. coli-bacterie erin slaagt via de urinebuis, het kanaal dat de blaas met de buitenkant van het lichaam verbindt, naar boven te gaan. Verschillende factoren, zoals onvoldoende of, integendeel, overdreven persoonlijke hygiëne, frequente seksuele contacten of een verzwakt immuunsysteem, kunnen de bacterie ertoe aanzetten om van de anus, waar ze van nature aanwezig is, naar de urinewegen te migreren.

Eenmaal in de blaas aangekomen, kan E. coli een ontsteking van de wand veroorzaken, wat leidt tot symptomen zoals pijn of een branderig gevoel tijdens het plassen, evenals een frequente aandrang om te plassen.

Hoewel deze bacterie normaal gesproken onschadelijk is in de darmen, wordt ze problematisch wanneer ze de urinewegen binnendringt, wat de infectie veroorzaakt. Zo is E. coli verantwoordelijk voor de meeste urineweginfecties.
De meeste andere zijn afkomstig van Saphylococcus saprophyticus, die zich in dezelfde omgeving ontwikkelt. Sommige soorten E. coli zijn bijzonder schadelijk en bestand tegen antibiotica.

Het is belangrijk te begrijpen dat de vagina zichzelf op natuurlijke wijze reinigt, en te frequente hygiëne of het gebruik van agressieve producten kunnen de intieme microbiota verstoren. Het is een complex en fascinerend ecosysteem (voornamelijk bacteriën en gist) dat de vrouwelijke geslachtsorganen beschermt door de proliferatie van pathogene bacteriën te voorkomen en een zuur milieu in stand te houden, wat de groei van infecties beperkt.

Het is belangrijk om het gebruik van agressieve producten zoals vaginale douches, geparfumeerde zeep of intieme deodorants, die deze goede beschermende bacteriën kunnen vernietigen, te verbieden.

Blaasontsteking en darmgezondheid

Meestal zijn bacteriën van verteringsoorsprong de oorzaak van urineweginfecties.
Het is daarom cruciaal om te begrijpen dat een verstoorde darmflora (dysbiose) een directe impact kan hebben op herhaalde blaasontstekingen.

Hoewel de darmmicrobiota en de vaginale microbiota twee afzonderlijke ecosystemen zijn, zijn ze op verschillende manieren met elkaar verbonden.
Ze zijn namelijk niet volledig gescheiden en bepaalde bacteriën in de darm kunnen naar de vagina migreren, met in het bijzonder via de urinewegen of tijdens seksuele contacten.

Bovendien zijn ze beide nauw verbonden met het immuunsysteem. Onevenwichtigheden in de darmen (bijvoorbeeld een veranderde darmmicrobiota) kunnen systemische ontsteking veroorzaken, die de vaginale gezondheid kan beïnvloeden.
Een geïsoleerde behandeling van terugkerende blaasontsteking levert mogelijk niet de gewenste resultaten op.

Er moet ook worden opgemerkt dat het nemen van antibiotica, vooral als het lang en frequent is, schadelijk kan zijn voor deze bacteriële flora en een gunstige omgeving voor infecties kan veroorzaken.
Een verzwakt immuunsysteem is het ideale broeinest voor het ontwikkelen van herhaalde infecties.

Een herhalende blaasontsteking, nee bedankt!

Er is sprake van recidiverende blaasontsteking als er minstens vier per jaar zijn.

Herhalende blaasontstekingen kunnen verschillende betekenissen hebben. Het kan te wijten zijn aan het vaak inhouden van urine, het schoonvegen in de “verkeerde” richting, van de anus naar de vagina, te weinig water drinken of door constipatie. Anatomische afwijkingen van de urinewegen kunnen dit fenomeen ook verklaren.

Preventie of een achtergrondbehandeling blijft één van de beste bondgenoten.

Zoals reeds is benadrukt, zijn een gezonde darmflora en een gezond immuunsysteem krachtige beschermers.

Het nemen van probiotica

Antibiotica kunnen de natuurlijke balans van nuttige bacteriën in het lichaam verstoren, waaronder in de darm- en vaginale microbiota. Dit kan het lichaam kwetsbaarder maken voor andere infecties, waaronder vaginale infecties (zoals schimmelinfecties) of herhaaldelijke urineweginfecties.
Probiotica, vooral die met Lactobacillen, kunnen helpen om deze microbiota weer in balans te brengen en de verspreiding van ziekteverwekkende bacteriën te voorkomen.

Berendruif

Berendruif ook wel bekend als berenbes, is een plant die al lang wordt gebruikt in de fytotherapie voor zijn heilzame eigenschappen bij de behandeling van urineweginfecties, vooral blaasontstekingen.
Hij heeft antibacteriële, diuretische en ontstekingsremmende eigenschappen.

Heide

Ze heeft zeer mooie antibacteriële, diuretische, ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. Ze helpt bacteriën te verwijderen, ontstekingen te verminderen en de pijnlijke symptomen van een urineweginfectie te verlichten.
Hoewel heide een nuttige plant is voor de korte termijn behandeling van urineweginfecties, wordt ze niet aanbevolen voor langdurig gebruik. Het is interessant om het niet meerdere maanden achter elkaar te consumeren om optimaal van alle voordelen te genieten.

Oregano

Gewone Oregano is niet zomaar een keukenkruid. Hij heeft een krachtig beschermend effect op de nieren. Hij heeft een beschermende werking tegen multiresistente bacteriën zoals E. coli, stafylokokken en streptokokken. Oregano wordt daarom zeer gewaardeerd bij de zowel preventieve als curatieve behandeling van meerdere nierproblemen.

En de Veenbes dan ?

Het gebruik van Veenbessen kan verlichting van de symptomen bieden, vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen en het reinigende effect op de urinewegen.
Maar u kunt er beter niet op vertrouwen als enige behandeling, vooral niet als de blaasontsteking al is uitgebroken.

De belangrijkste werking is het remmen van de hechting van micro-organismen aan de cellen van de urinewegen, waardoor bacteriën (E. coli) zich niet kunnen vermenigvuldigen en het betreffende gebied niet kunnen besmetten.
Kortom, is de veenbes (alleen gebruikt) vooral effectief in het voorkomen van herhaaldelijke blaasontsteking, door de hechting van bacteriën aan de wanden van de urinewegen te beperken.
Het is dus niet nodig om 2 liter veenbessensap per dag te drinken 😊 vooral omdat commerciële drankjes veel suiker en weinig voedingsvoordelen bevatten.

Uw blaasontsteking spreekt u toe

De traditionele Chinese geneeskunde hecht veel belang aan emetioneel evenwicht, omdat gevoelens de Qi-stroom (vitale energie) kunnen verstoren en de organen kunnen aantasten.

De nieren zijn een fundamenteel orgaan in de Chinese geneeskunde en worden geassocieerd met voortplanting en de regulatie van water in het lichaam. Ze symboliseren ook grondgebied.

De nieren worden ook sterk beïnvloed door langdurige stress en omgevingsdruk. Constante stress of situaties die ons gevoel van veiligheid bedreigen, kunnen de energie van de nieren aantasten, wat leidt tot een verlies van vitaliteit, kracht en veerkracht. Dit kan leiden tot herhaaldelijke urinewegaandoeningen (zoals blaasontsteking of andere urineweginfecties) die, symbolisch gezien een vorm van “aantasting van het innerlijke grondgebied” vertegenwoordigen.”. Deze stoornissen gaan vaak gepaard met emotionele moeilijkheden en het gevoel geen controle te hebben op de persoonlijke ruimte.

Ze dragen ook ons voorouderlijk geheugen, een erfenis van energie en vitale informatie die door de generaties heen is overgedragen. Wanneer een onevenwicht is in de nieren, kan dit de fysieke en emotionele gezondheid aantasten, vaak als gevolg van trauma’s, angsten of onverwerkte cycli van lijden uit de familiegeschiedenis.