Voorbestemdheid voor veneuze aandoeningen

Te overwegen factoren

Factoren waarmee rekening moet gehouden worden bij het beoordelen van de gezondheid van de bloedsomloop :

• Kwaliteit van het cardiovasculaire systeem (belangrijke obstructie, letsels of overmatige stijfheid).
• Leverfunctie en/of uitscheidingsorganen: darmen, lever, nieren, longen en huid.
• Evenwicht van het autonome zenuwstelsel (sympathische en parasympathische zenuwstelsels). Efficiëntie van het lymfestelsel
• Adequate bloeddruk.
• Geschikte bloedviscositeit
• Algemene werking van het cardiovasculaire systeem.
• Oxidatieve stressmarkers en stollingsmechanismen.
• Kwaliteit van de veneuze afvoer (activiteit/sedentaire levensstijl).
• Algemene metabole functie (hypothyreoïdie, deficiëntie, overgewicht,…)

Bloedsomloop en levergezondheid

De bloedsomloop zorgt voor de toevoer van voedingsstoffen en zuurstof, en speelt een rol bij thermoregulatie, immuunrespons, afvoer van afvalstoffen en weefselherstel.

Aandoeningen zoals veneuze stase, portale hypertensie en het Budd-Chiari syndroom zijn nauw verbonden met overbelasting van de lever. Deze aandoeningen verstoren de microcirculatie in de lever, veroorzaken stuwing van het bloed en kunnen leiden tot aanzienlijke schade aan de lever. Deze aandoeningen vereisen een integratieve aanpak om progressie naar ernstige leveraandoeningen, waaronder levercirrose en leverfalen, te voorkomen.

Chronische veneuze stase, zoals waargenomen bij patiënten met congestief hartfalen (waarbij de veneuze terugkeer is aangetast), kan leiden tot leverfibrose, een voorloper van cirrose. Onderzoekers hebben aangetoond dat een verhoogde centrale veneuze druk bijdraagt aan fibrose via ontstekingsmechanismen en veranderingen in de levermicrocirculatie ⁽¹⁾.

Omgekeerd veroorzaakt overbelasting van de lever vaak milde portale hypertensie met overbelasting van de anastomosen en, als gevolg daarvan, een neiging tot aambeien (verminderde veneuze terugkeer, spataderen,…).

Portale hypertensie beïnvloedt de endotheliale functie en de hepatische microcirculatie. Portale hypertensie leidt tot splanchnische vasodilatatie, een toename van de bloedstroom en levercongestie, waardoor de leveroverbelasting wordt verergerd.

Bloedsomloop en hypothyreoïdie

Uit onderzoek blijkt een duidelijk verband tussen hypothyreoïdie en vochtretentie, voornamelijk als gevolg van een verminderde nierfunctie, verstoorde regulerende hormoonniveaus en de ophoping van glycosaminoglycanen in de weefsels.

Hypothyreoïdie leidt tot een ophoping van glycosaminoglycanen in de huid- en onderhuidse weefsels, wat resulteert in myxoedeem (een vorm van vochtretentie). Deze ophoping is te wijten aan een verminderde afbraak van deze verbindingen als gevolg van de verlaging van de schildklierhormonen ⁽²⁾.

Een studie gepubliceerd in het Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism onderzocht de impact van hypothyreoïdie op de nierfunctie. De resultaten toonden aan dat hypothyreoïdie gepaard gaat met een afname van de glomerulaire filtratiesnelheid(GFR), wat kan leiden tot vocht- en natriumretentie ⁽³⁾.

Schildklierhormonen beïnvloeden de productie van andere hormonen die het lichaamsvochtvolume regelen, zoals antidiuretisch hormoon (ADH). Schildklierafwijkingen kunnen deze balans verstoren.

Omega 3, echte toegevoegde waarde

Omega 3 vetzuren, met name eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA), hebben ontstekingsremmende eigenschappen die de ontsteking van bloedvaten kunnen verminderen, waardoor een soepelere bloedcirculatie wordt bevorderd.

Een Omega 3 aanvulling kan de vaatfunctie verbeteren en zo een betere bloedsomloop bevorderen. Omega 3 heeft gunstige effecten op de bloedsomloop aangetoond met name door het verminderen van ontstekingen, het verlagen van de bloedplaatjesaggregatie en het verlagen van de triglyceridenwaarden.

Een weinig bekende weldaad van vitamine D

Onderzoeken op vitamine D en bloedsomloopstoornissen geven aan dat voldoende vitamine D een gunstige rol kan spelen in cardiovasculaire gezondheid door ontstekingen te verminderen, de bloeddruk te reguleren en de endotheelfunctie te verbeteren.

Een optimale endotheelfunctie bevordert een efficiënte bloedsomloop en vermindert het risico op aandoeningen van de bloedsomloop.

De onderzoeken tonen aan dat vitamine D vasodilatatie kan bevorderen en vaatcontractie kan remmen door in te werken op verschillende mediatoren, zoals stikstofmonoxide en calciumkanalen. Ze kan ook helpen om de integriteit van de endotheelbarrière te behouden en vasculaire permeabiliteit te verminderen.

Vitamine D reguleert het renine-angiotensine-aldosteronsysteem (RAAS), dat een belangrijke rol speelt bij de regulatie van de bloeddruk en de vasculaire functie. Een adequate regulatie van het RAAS door vitamine D kan bijdragen aan het behoud van de integriteit van de strakke verbindingen ( tight junctions) en het voorkomen van endotheeldisfunctie.

Onderzoeken suggereren dat vitamine D een effect kan hebben bij het bevorderen van een betere vascularisatie (bijvoorbeeld bij een spataderzweer) en zo het genezingsproces kan versnellen door de noodzakelijke voedingsstoffen toe te voeren en metabolische afvalstoffen te verwijderen.

De huid is het orgaan dat de meeste tekenen van veroudering vertoont. Ze heeft een complexe micro-anatomische structuur en vervult verschillende fysiologische functies, zoals bescherming, het waarnemen van sensaties, absorptie, uitscheiding en immuniteit.

Hoewel zonlicht gunstig is voor de synthese van vitamine D, kan het onze belangrijkste natuurlijke beschermende barrière, de huid, beschadigen, waardoor we verbranden en infectieuze factoren zoals virussen, externe antigenen, allergenen en bacteriën ons lichaam kunnen binnendringen. Een overreactie op deze stoffen kan leiden tot versnelde huidveroudering, ernstige huidziekten zoals atopische dermatitis, pruritus, psoriasis, vitiligo, pityriasis versicolor en zelfs huidkanker.

Dankzij hun vermogen om vrije radicalen te neutraliseren, fungeren antioxidanten als beschermende schilden voor huidcellen. Ze beperken oxidatieve schade en helpen de zichtbare tekenen van huidveroudering te vertragen en het ontstaan van bepaalde dermatologische problemen te voorkomen.

Dit zuur (GLA) is cruciaal voor het behoud van de elasticiteit en soepelheid van de huid. Door de productie van collageen en elastine te stimuleren, twee eiwitten die essentieel zijn voor het behoud van de stevigheid en structuur van de huid, helpt bernagie olie fijne lijntjes en rimpels te verminderen.

Bovendien helpt GLA uitdroging van de huid te voorkomen door het vasthouden van water in de opperhuidcellen te vergemakkelijken, wat bijdraagt aan een stralender teint.

Borage olie heeft eveneens krachtige antioxiderende eigenschappen dankzij het gehalte aan vitamine E en selenium. Deze helpen de huid te beschermen tegen externe factoren zoals UV-stralen, vervuiling en oxidatieve stress, die verantwoordelijk zijn voor vroegtijdige huidveroudering. Door vrije radicalen te neutraliseren, helpt borageolie de jeugdigheid en vitaliteit van de huid te behouden.

• Astaxanthinebiedt krachtige antioxidante bescherming, die vele andere antioxidanten overtreft. Ze vermindert ontstekingen van de huid en verbetert de celfunctie na UV-blootstelling. Ze is 6000 keer krachtiger dan vitamine C en 770 keer actiever dan co-enzym Q10.
• Luteïne helpt schade door UV-stralen te voorkomen. Een onderzoek bij muizen bevestigde dat oraal toegediende luteïne zich ophoopt in de huid en de productie van reactieve zuurstofspecies (ROS) remt na blootstelling aan UV-straling.
• Zeaxanthine beschermt, in combinatie met luteïne, de huid en ogen tegen UV-schade en versterkt de antioxidant- en ontstekingsreactie.

Natuurlijke zomerkit

Tijdens deze zomerperiode kunnen zich nog andere ongemakken voordoen.
Welke supplementen moet ik in mijn zomerkit stoppen?

• COLLOÏDAAL ZILVER
  Voor zijn erkende gebruik als ontsmettingsmiddel, infectiewerend en antibacterieel middel.
  Een ongelooflijke alleskunner !
• HERSTELLENDE CREME ALOË-ZEOLIET
  Zijn formule stimuleert de collageenproductie en het herstel van beschadigd weefsel. De regeneratieve werking van zeoliet bevordert de genezing.
  Ideaal bij steken, irritaties, wonden…
• COLONFLORA
  Helpt het spijsverteringscomfort te bevorderen en de darmtransit te reguleren dankzij de 10 probiotische stammen (lactobacillen, lactococcen en bifidobacteriën). In combinatie met citroenmelisse en boswellia zorgt het voor een barrièrewerking.
  Aanbevolen enkele dagen voor vertrek om mogelijke intoleranties, de schadelijke effecten van suiker/vet schommelingen, eetgewoonten (water),…. te voorkomen.
• LICHTE BENEN GEL
  Extracten van paardenkastanje, rode wijnstok en cipres dragen bij aan het welzijn van de veneuze en lymfatische circulatie. Ze bieden effectieve verlichting bij zware benen, gezwollen knieën,…
• ARNICAGEL
  Bijzonder geschikt voor sportieve inspanningen of bij vallen en stoten. De essentiële oliën van munt, eucalyptus, rozemarijn, lavendel,…zorgen voor een tonifiërend en ontspannend effect met een aangename geur.
• PROPOLIS spray
  Dankzij zijn antimicrobiële, pijnstillende, ontstekingsremmende en helende eigenschappen staat propolis bekend om zijn therapeutische voordelen. Een kostbare schat die kan worden gebruikt om het immuunsysteem te stimuleren, mondzweren te genezen en darmdysbiose, blaasontsteking te behandelen.
• GEMMONACHT
  Melatonine, gecombineerd met de actieve ingrediënten van meidoorn en linde, helpt de effecten van een jetlag te verminderen, vermindert onrustige slaap en helpt je in slaap te vallen.